Você não nasceu para se anular.
Recupere o poder de falar, escolher, se priorizar e se posicionar sem culpa, transformando o que você já entendeu sobre si em atitudes diferentes para ter resultados diferentes.
Talvez você se reconheça aqui
Você é bom no que faz, mas ainda se abandona quando mais precisa de si.
Você engole o que sente.
Evita o conflito, diz que está tudo bem e depois fica remoendo o que gostaria de ter falado.
Você duvida de si mesmo.
Precisa de aprovação para escolher e muda de decisão quando alguém questiona você.
Você aceita menos.
Permanece em vínculos e situações que machucam por medo de perder, desagradar ou ficar só.
Você sabe. Mas não resolve.
Consome conteúdo, entende os padrões e, na hora decisiva, volta a agir como antes.
Entender porque você se anula é importante, porque muda a sua mentalidade. Mas mudar suas atitudes e se escolher é o que transforma a sua vida de vez.
A base do método
A Tríade do Poder Pessoal
O RPP trabalha três raízes que se alimentam entre si e que precisam ser encaradas juntas para a mudança não ficar só no entendimento!
Autoestima muito baixa
A maneira como você se enxerga, se trata e reconhece o próprio valor antes de buscar validação nas pessoas ao redor.
Feridas emocionais
Os medos, as inseguranças e aquelas memórias que ainda acionam reações inesperadas e antigas na sua vida de hoje.
Dependência emocional
O impulso de se adaptar, insistir (correr atrás) ou aceitar menos para não correr o risco de perder alguém... te maltrata demais.
O caminho na prática
6 movimentos novos na sua rotina para recuperar seu poder pessoal.
Perceber onde você se abandona
Vou te orientar na identificação dos padrões que roubam sua voz, sua clareza e sua autonomia.
Reconstruir a autoestima
Com as atividades práticas semanais, você trocará autocrítica e comparação por uma relação mais justa consigo.
Encarar medos e inseguranças
Nos encontros ao vivo vou te instruir na compreensão dos gatilhos sem continuar entregando suas decisões a eles.
Romper a dependência emocional
Com as dinâmicas de alto impacto emocional, você parará de confundir amor com necessidade, insistência ou autoabandono.
Posicionar limites
As ferramentas do RPP te farão aprender a dizer o que precisa sem transformar culpa em recuo.
Sustentar novas escolhas
Será seu dever levar essas mudanças para as conversas e decisões que acontecem na sua vida diariamente.
Sem lista interminável de aulas: você recebe o caminho organizado, as atividades e o acompanhamento para transformar conteúdo em mudança visível.
Ver tudo o que está incluído →Dentro do RPP Nível 1
Conteúdo serve para entender. Prática e presença servem para sustentar a mudança.
A experiência combina aulas, atividades e acompanhamento durante a jornada da turma.
meses de acesso
Reveja as aulas e refaça as atividades no seu ritmo durante um ano, a cada nova mudança, recorrentemente.
semanas no WhatsApp
Acompanhamento e orientações para manter o processo vivo para além da plataforma online.
encontros ao vivo
Momentos comigo, Leo Mosqueira, para aprofundar a aplicação do método na sua vida.
Quem conduz essa jornada
Leo Mosqueira é terapeuta e criador da Tríade do Poder Pessoal. Seu trabalho une autoestima, feridas emocionais e dependência emocional para ajudar pessoas a reconhecerem padrões e construírem escolhas mais conscientes.
Relatos de quem viveu o processo
Quando a mudança sai do discurso.
Sua próxima escolha PRECISA ser por você
Entre na próxima turma do RPP
Um processo guiado para quem cansou de compreender a própria dor e continuar repetindo as mesmas respostas.
- Acesso à plataforma por 12 meses (aulas e atividades práticas)
- 8 semanas de acompanhamento no WhatsApp
- 6 encontros ao vivo com Léo Mosqueira
Você tem 7 dias para decidir com tranquilidade.
Depois da compra, você pode conhecer o programa. Se entender que ele não é para você, solicite o reembolso dentro do prazo legal de sete dias.
Perguntas frequentes
O RPP é terapia?
Não. O RPP é um programa educativo de desenvolvimento pessoal e não substitui psicoterapia, acompanhamento médico ou qualquer tratamento de saúde.
Por quanto tempo terei acesso?
O acesso à plataforma fica disponível por 12 meses, para que você possa rever as aulas e atividades.
Como funcionam os encontros ao vivo?
O programa inclui seis encontros ao vivo com Léo Mosqueira. As orientações de acesso e o calendário da turma são enviados aos participantes.
Como funciona o acompanhamento?
Você terá oito semanas de acompanhamento pelo WhatsApp durante a jornada da turma.
Ainda tenho uma dúvida. Com quem falo?
Envie sua pergunta para contato@expressese.com ou fale com a equipe pelo WhatsApp.