Você não precisa atravessar tudo sozinha.

Acompanhamento terapêutico semanal para quem precisa de direção, acolhimento e constância emocional.

Sessões online semanais
Pacote com 4 sessões
Atendimento humanizado
Escolha acompanhada

Nós te ajudamos a escolher a melhor profissional para você.

O primeiro passo não precisa ser perfeito. Precisa ser dado com clareza, cuidado e direção.

Falar com a equipe
Pacote inicial4 sessões

Acompanhamento semanal online por R$ 1.000.

Talvez seja hora de apoio

Quando a vida começa a pesar, insistir sozinha custa caro.

Terapia não é para quem está fraca. É para quem percebeu que continuar aguentando tudo em silêncio já está cobrando um preço.

1

Você pensa demais e age pouco.

Sabe o que precisa fazer, mas trava, posterga, se culpa e volta para o mesmo ciclo.

2

Você se coloca por último.

Cuida de todo mundo, tenta não incomodar e percebe que sua vida vai ficando para depois.

3

Você vive relações difíceis.

Repete conflitos, se cala para evitar briga ou aceita menos do que precisa para manter vínculo.

4

Você sente que perdeu o eixo.

Não sabe mais se está cansada(o), confusa(o), sobrecarregada(o) ou distante de si.

Como funciona

Um caminho simples para começar com segurança.

Você não precisa decidir tudo sozinha(o). A equipe te ajuda a entender o próximo passo.

01

Você chama no WhatsApp.

Você envia a mensagem e informa que deseja iniciar o acompanhamento terapêutico semanal.

02

Entendemos sua necessidade.

A equipe acolhe sua demanda inicial e identifica qual tipo de apoio faz mais sentido.

03

Indicamos uma profissional.

Você é direcionada(o) para uma terapeuta alinhada ao seu momento e ao que precisa trabalhar.

04

Você começa o processo.

As sessões acontecem semanalmente, com constância, acolhimento e direção emocional.

Conheça a equipe

Profissionais diferentes para necessidades diferentes.

Assista aos vídeos, conheça as abordagens e converse com a equipe para entender qual profissional faz mais sentido para o seu momento.

Profissional 1

Giovana Bonaldi

Sobre Giovana Bonaldi

Giovana é Psicóloga com pós-graduação em Psicanálise e Neuropsicologia, oferece um espaço de escuta cuidadosa, ética e sem julgamentos, onde cada pessoa pode se sentir acolhida em sua história, em seus afetos e em seus sofrimentos.

Atende diferentes demandas clínicas, como ansiedade, depressão, baixa autoestima e dificuldades nos relacionamentos conjugais, sempre respeitando a singularidade de cada sujeito e o seu tempo de elaboração.

Seu trabalho é guiado pelo compromisso com o cuidado, pela sensibilidade clínica e pelo desejo de auxiliar na construção de sentidos, promovendo autoconhecimento, fortalecimento emocional e maior qualidade de vida.

Psicóloga, Psicanálise e Neuropsicologia

AnsiedadeDepressãoBaixa autoestimaRelacionamentos
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Profissional 2

Lucilâine Costa

Sobre Lucilâine Costa

Lucilâine é psicóloga, com ênfase em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), atua no cuidado da saúde emocional de adultos, oferecendo um espaço de escuta ética, acolhedora e segura.

Tem experiência no acompanhamento de pessoas que enfrentam ansiedade, autoestima baixa, depressão, conflitos emocionais, dificuldades nos relacionamentos e de adaptação a mudanças de vida.

Psicóloga com ênfase em TCC

TCCAnsiedadeAutoestimaMudanças de vida
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Profissional 3

Renata Martins

Sobre Renata Martins

Renata é terapeuta Sistêmica, com foco na raiz emocional e sistêmica dos problemas, indo além do alívio de sintomas. Seu trabalho investiga a origem dos padrões que se repetem na vida da pessoa, promovendo reorganização interna e clareza emocional.

Atua com reprogramação sistêmica, constelação sistêmica individual, TRG e visualizações guiadas, escolhendo a abordagem conforme a necessidade de cada processo.

Hoje apoia mulheres a cuidarem de feridas emocionais da infância que hoje se manifestam em sobrecarga, culpa e relações difíceis, auxiliando na liberação de padrões familiares e vínculos que drenam energia, para que vivam com mais leveza, autonomia emocional e clareza nos relacionamentos.

Terapeuta Sistêmica e Reprogramação Emocional

SistêmicaFeridas emocionaisCulpaRelações difíceis
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Profissional 4

Dra. Luana Gatti

Sobre Dra. Luana Gatti

Luana é Educadora Emocional e Especialista em Inteligência Relacional e Análise Corporal.

“Não é sobre aliviar a dor por um momento. É aprender a não voltar para ela.”

Há mais de 20 anos dedicada ao desenvolvimento humano. Luana atende homens e mulheres que desejam compreender suas dores, romper padrões repetitivos e construir relações mais conscientes.

Atua também com empresas e instituições, aplicando a Inteligência Relacional na prevenção do adoecimento emocional.

Realiza um trabalho ético, profundo e orientado à liberdade emocional.

Educadora Emocional e Inteligência Relacional

Inteligência relacionalAnálise corporalPadrões repetitivosLiberdade emocional
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Profissional 5

Alex Almeida

Sobre Alex Almeida

Alex é graduado em Filosofia, pós-graduado em Neuropsicanálise Clínica e pós-graduado em Logoterapia e Análise Existencial.

Possui formação em Psicanálise Clínica, além de formações complementares em Hipnose Clínica e Análise Comportamental.

Atua no acompanhamento de pessoas que enfrentam sofrimento emocional e buscam autoconhecimento, especialmente em questões como depressão, ansiedade, dependência emocional, dificuldades nos relacionamentos, conflitos internos, padrões inconscientes que impactam a vida pessoal, profissional e social.

Neuropsicanálise Clínica e Logoterapia

PsicanáliseLogoterapiaAnsiedadeDependência emocional
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Profissional 6

Zuleila Carmona

Sobre Zuleila Carmona

Zuleila é Terapeuta Integrativa. Atua com desenvolvimento humano e autoconhecimento, acompanhando adultos que desejam compreender melhor a si mesmos, fortalecer a autoestima e tomar decisões com mais clareza e leveza.

Sua formação integra Leitura Corporal, Análise Corporal, Dinâmica Energética do Psiquismo, Programação Neurolinguística e Constelações, além de estudos complementares em Eneagrama, Barra de Access e Reiki, entre outros cursos voltados ao funcionamento emocional, comportamental e energético do ser humano.

Seu trabalho é direcionado exclusivamente a adultos que estão em busca de autoconhecimento, reorganização interna e maior consciência sobre seus padrões, escolhas e formas de se relacionar com a própria vida.

Terapeuta Integrativa e Neurobiologia do Trauma

AutoconhecimentoAnálise corporalPNLConstelações
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Profissional 7

Pollyanna Amorim

Sobre Pollyanna Amorim

Pollyanna não se tornou terapeuta apenas pela teoria. Perdeu a mãe aos 8 meses de idade e cresceu com um vazio que atravessou seus relacionamentos, escolhas e a forma como se enxergava. Por anos viveu ciclos repetidos e uma dor difícil de nomear, com tentativas de mudança que aliviavam, mas não transformavam.

O divórcio foi o ponto de virada. Emocionalmente no limite, com um filho pequeno, decidiu que ele não cresceria com a ausência que ela viveu. Passou a estudar por necessidade, não apenas para aprender, mas para resolver suas dores. Ao aplicar esse processo de forma profunda e estruturada, conseguiu reorganizar a própria história.

Hoje, Pollyanna trabalha com o que aprendeu e com o que viveu. Reconhece padrões, identifica a origem da dor e conduz processos com firmeza e acolhimento. Se você busca uma profissional que une técnica e vivência real, ela está aqui para caminhar com você.

Psicanalista, Hipnoterapeuta, Analista Corporal e Terapeuta Sistêmica

Técnica e vivênciaPadrões emocionaisAcolhimentoOrigem da dor
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Investimento

Pacote de sessões de terapia.

Você começa com um pacote de 4 sessões semanais para criar continuidade desde o início.

4 sessões semanaisR$ 1.000

Não é uma conversa solta. É um acompanhamento com frequência, escuta e direção para o seu momento emocional.

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O que está incluído

4 sessões individuais online.
Atendimento semanal com profissional da equipe Expresse-se.
Escuta terapêutica para suas questões emocionais, relacionais e pessoais.
Direcionamento para lidar com padrões, medos, culpa, insegurança e dificuldade de se posicionar.
Continuidade para você não atravessar o processo sem apoio.
Comece agora

Você pode continuar tentando carregar tudo sozinha(o), ou pode começar a se apoiar de verdade.

Chame a equipe no WhatsApp e dê o primeiro passo para iniciar seu acompanhamento terapêutico semanal.

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Dúvidas frequentes

Antes de agendar, leia isso.

Por quanto tempo terei sessões com o terapeuta que eu escolher?

Por quanto tempo você achar necessário ou até o terapeuta perceber que você já está apta(o) a tomar decisões a respeito do seu processo de autocuidado sem precisar de supervisão ou esclarecimentos recorrentes.

As sessões são online?

Sim, as sessões acontecem através da plataforma Google Meet, leve, simples, intuitiva e fácil de usar.

Em quanto tempo verei mudanças na minha vida?

Cada processo é independente. A sua saúde mental, as suas relações, a sua história, a sua forma de se cuidar e de viver sua rotina, no trabalho, em casa, com a família e os amigos, tudo é único demais para caber em caixinhas. O acompanhamento terapêutico não é para quem busca resultados rápidos, mas para quem busca sentido, clareza, entendimento e cuidado com a própria vida.

Vou poder acessar a sala da sessão do celular ou do computador?

Sim, o Google Meet é uma plataforma facilmente acessada do seu navegador no computador e é um aplicativo fácil de usar no seu celular.

Por onde agendo as sessões?

A equipe da Expresse-se vai te apoiar com todo o passo a passo pelo WhatsApp, desde o primeiro contato até o início do acompanhamento.

O acompanhamento substitui atendimento médico?

Não. O acompanhamento terapêutico não substitui atendimento médico, psiquiátrico ou emergencial. Em situações de risco, procure atendimento de urgência na sua região.